ダイエット

④ダイエット　気のタイプ‥対策

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容と健康の(内側から外側）の対策！！ 今回は、「気のタイプ」の対策について・・です。・・ 🎠気のタイプは・・ 肩や背中がコリ！‥良くのぼせやすく‥高血圧・・ 堅太り‥体格がいい‥便秘気味等々・・ダイエットでイライラして過食に走る方・・です・・ ✅体の余分な熱を取り‥ほてりを鎮めると良いです・・ 🎠対策には […]

③太る??　体質、タイプがある??・・

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容と健康の(内側からと外側から)対策！！ 今回は、ダイエットには3種類のタイプがある??について・・です。 🎠③3つ目は、「水タイプ」があります。・・ 🔖色白でむくみがある、タイプです。・・ ①、②・・③で、「気」・・「血」・・「水」の３種類です・・ 🎠③は・・ 🔖水のめぐりが良くない方 […]

②太る食べ癖？ダイエット❓「体質」？

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容と健康の(内側から外側から）の対策！ 今回は、太る「体質タイプ」について・・です。 ②「血のタイプ」があります。・・ ✅血の巡りに関係しています・・ めぐりが悪いと！代謝が落ちます・・ 便秘がちでもあります・・ 🎠不足し流れが悪くなると！！・・ ✅血液は‥体内の調整機能や‥老廃物を取り除く役目をしているの […]

①太り方イロイロのタイプがある??

今回は、太り方に色々、タイプがある??・・について・・です。・・ タイプがある??・・ ①「気」のタイプがあります・・ ストレスに弱く！！自律神経が乱れるタイプです。・・ 🎠イライラして！‥不安な方も！！・・「気」のタイプです！！ 代謝も落ちて！‥脂肪を溜めやすい方です！ ストレスで、睡眠不足な方も！・・ ＊生活も乱れて‥イライラしたりして！ついつい、食べてしまう方です・・・ ＊肩 […]

フェムテック??・・

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容と健康(内側からと外側からの対策)の悩み解決！！ 今回は、「フェムテック」（femtech）について・・です。・・ 📃female女性と、technologyテクノロジーを組み合わせた造語のことです。・・ ✅女性特有の健康をテクノロジーで解決する商品やサービスを言います・・ 🎠女性特有??・・
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マテ茶エキス??・・

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容と健康(内側からと外側からの対策)の悩み対策！！ 今回は、「マテ茶エキス」について・・です 📃マテ茶エキスで注目されてるのが、なんと！抗肥満作用があることです♬ ダイエットに期待できるんです♬ ❗❗そのうえ！ 糖尿病予防に期待もでき‼糖尿病が原因で引き起こされる合併症までもおさえてくれます！ […]

ホットフラッシュ??・・

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容と健康(内側からと外側からの対策)の悩み解決！！ 今回は、「ホットフラッシュ」について・・です。 🎠ホットフラッシュは、・・ 📜お顔や体が突然熱くなります・・ ほてりや、のぼせ・・汗が出たりします！ 更年期障害の一つです・・ ❗特にお顔に症状が強く出ます！ 女性は、お顔や首のあたりが赤くなります。・・ […]

40代肌??

こんにちは　福橋屋　マサ的美容情報局です。 美容と健康(内側からと外側からの対策)の悩み解決！！ 今回は、40代肌について・・です。 30代のころのお肌のハリの無さより‥さらに気になるハリの無さ！！ 💥40代前半から・・ 40代後半から‥本格的なエイジングが必要になってきてます！ ❗❗閉経にも！‥となると‼！女性ホルモンも減少してゆく時期で […]

①辛い食品で便秘と胃痛は考えすぎ??

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容と健康の悩み解決！！ 今回は、辛い食品で胃痛?便秘は考えすぎ??について・・です。 ”辛い食品は・・大丈夫ですか??” カレーが！便秘解消におススメ??・・ ❗❗市販のカレールーには、厚生労働省に認可されてますが！健康に害する、食品添加物が含まれてます・・ 🎠本場のカレーは・・ 🧾3から2 […]

とり貝??・・

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容と健康の悩み解決！！！ 今回は、とり貝について・・です。 📃北海道を除く各地の内湾の砂泥地に生息している、二枚貝のことです。 身が鶏肉に似ているといわれてます。・・ 足の形も鶏の頭部に似ていることから由来されてます。・・ 🎠成分は・・ 📃タンパク質・・炭水化物・・ビタミンB1・・ビタミンB2・・ビタミ […]