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2022年8月

リンゴについて・・

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!!・・ 今回は、よく知られてるリンゴについて・・です。・・ 🔖青リンゴや赤いリンゴ・・黄色いリンゴは栄養は同じです。・・ 成分は・・ エネルギー・・タンパク質・・食物繊維・・カリウム・・炭水化物・・カルシウム・・リン・・ β―カロテン・・ビタミンC・・リンゴポリフェノール等々ふくまれてます。・・ 🎠リンゴ […]

ジャボチカバ フルーツ

(写真はジャボチカバです。・・) こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、ジャボチカバというフルーツについて・・です。 紫色の天然色素のポリフェノールの一種・・抗酸化作用があります。 アントシアニン成分もふくんでます。・・ 外的刺激の紫外線などによる活性酸素が発生するのを除去してくれます!・ ビタミン類やミネラルもふくまれてます。・・ ビタミンB1・・ビタミンB2 […]

②ココナッツオイルについて・・・

こんにちは 福橋屋 マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、ココナッツオイルに、ふくまれれてる中鎖脂肪酸などについて・・です。・・ 📚🎯ココヤシの実の胚芽から得られてます。・・ 飽和脂肪酸を多くふくんでいます。・・ 📑ラウリンという物質がふくまれていて、抗酸化作用があります。・・免疫力を高めてくれます・・風邪予防や老化抑制作用もあります。 […]

レプチンというホルモン??

こんいちは 福橋屋 マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、レプチンについて・・です・・ 📚🎯食欲をコントロールする作用があります。・・ 脂肪細胞から分泌されてるホルモンです。・・ 🔖適正な体重を維持するためにたいせつなレプチンのはたらきが重要となります。・・ 視床下部に作用します。・・ 抗肥満ホルモンとも呼ばれています。・・  […]

プロラクチン??・・ダイエットの時期は??いつ??・・

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、産後のダイエットについて・・豆知識です。・・ 3年くらいならまだ間に合うダイエット!!・・ 母乳育児を続けている女性には・・オキシトシンと、プロラクチンというホルモンが出やすくなってます。・・ 母乳を作り出すために・・脂肪を使います。・・ 母乳を上げてるときはキレイな時でもあります。・・ 📚お子さんを抱っこし […]

眉(まゆ)カットは?? 眉の描き方は?? 眉の存在感を薄くしたいときは??・・・

(写真はイメージです。・・) こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、抜きすぎや切りすぎ対策です。・・ 描いてからアウトラインになりぬきすぎたり・・ メイクをしたときに綺麗に見えない・・ その時は・・ 💎メイクしてるときに邪魔になる毛だけをトリミングすると良いです・・ 🎠どこをカットしたらいいかチェックしましょう。・・ メイクしてみ […]

タイム??について・・

(写真は、タイムです。・・) こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!!・・ 今回は、タイムについて・・です。 殺菌と防腐作用が知られてます。・・ 去痰(きょたん)作用もあります。・・ 気管支の不調や喘息、咳の緩和に期待できます。・・ タイムを煮だして・・感染症予防・・気管支の不調改善にも・・ 防腐作用の成分は・・チモールという成分です。・・ 歯磨き粉や石けんにも使用されてま […]

さらに高度な豆知識 美肌成分注入??と補足について

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回はさらに高度な初歩豆知識・・美肌成分ヒアルロン酸についてです。・・ 📚🎯優れた高い保水力!!・・粘性!!・・ 📑1gで6リットルのを持つことで知られてます・・ 平均分子量100万~1,000万の産生ムコ多糖です。・・ 皮膚や関節液・・眼球の硝子体に存在しています。・・ ドライアイの […]

γ-オリザノール??・・

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!!・・ 今回は植物コレステロールの仲間のγ-オリザノールについて・・です。・・ 📚血行促進作用があります。・・ コレステロール低下・・ 脳の機能の劣化防止作用もあります。・・ 善玉コレステロールを増やし‥悪玉コレステロールを減らしてくれます。・・ 脂質異常症の予防にも期待できます。・・ 🎠成分解析・・お肌 […]

①マイオカインについて・・

こんにちは 福橋屋 マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は老化予防物質のマイオカインについて・・です。・・ 📚🎯皮ふ繊維芽細胞に存在・・ 健康促進としても注目されてる物質・・ お肌のハリと弾力にたいせつな成分コーラ―ゲンなどのたんぱく質を産生してくれます。・・ 📑精油の中に存在する機能成分;マイオカインです。・・ 🔖コラー […]

>福橋屋公式です

福橋屋公式です

美容と健康に興味があり 独学を始めて5年になります。 今まで読んできた美容と健康の書籍は、116冊以上。・・ 今後も勉強しながら 記事を更新してゆきます。 よろしくお願いたします。・

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