妊娠中

妊娠中の便秘は??・・

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、妊娠中の便秘の原因は??・・ 妊娠すると便秘しやすくなります・・ 妊娠中は、お腹が大きくなり、動きがしずらくなります・・ 🎠水分をしっかり取りましょう つわりの時期に水分を摂取しないと便秘しやすくなります・・ 氷をなめたり‥ハーブティーを飲むなど対策しましょう・・ 食生活改善や水分摂取も大切です・・ 1回に、 […]