暮らし

生活習慣病予防と改善、疲労回復料理ets・・・”コレステロール中脂肪を減らしましょう”

こんにちは　福橋屋　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、👩‍🍳お料理しましょう・・ 🎠👩‍🍳ニラともやしのピリ辛炒め・・です。・・ 🎹🎹🎹🎹🎹 分量 ニラ100g・・ もやし70g・・ 油は小さじ […]

⑤きれいな脚作り方に歩き方は関係ありますか？

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、歩き方にも注意！・・歩き方で足をゆがませてしまうということについて・・です。 コメント：”きれいな脚‥女性らしい・・キレイな歩き方って？？。” 大股で歩く方・・ 内またで歩くのがくせになってる方・・ 猫のようなキャット歩きをする方です・・ 脚に相当な負担をかけています！！ 血行やリンパの流れにも関係します！！ ❶ひざのねじれ […]