以外と長い美肌への道

月経前緊張症対策

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！・・ 今回は、月経前不快症状対策です。・・ 月経の始まる3~10日前から腹痛や、腰痛・・頭痛・・お顔や足のむくみに・・吐き気や・・イライラ幹・・ユウウツ・・乳房痛・・情緒不安定などの症状が現れます・・ 🎠ホルモンバランスを整える成分でアロマ対策しましょう・・ 30代半ばからエストロゲン女性ホルモンが減少始めます・・ 閉 […]

ネオクロロゲン酸??・・

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！・・ 今回は、プルーンに含まれてる、ネオクロロゲン酸について・・です。 体の組織を酸化させてしまう活性酸素のはたらきを抑制します！！・・ 酸化によるダメージをおさえてくれます！！・・ 美容と健康維持に必要なネオクロロゲン酸でです♪ 🎠ダイエットにも・・ 脂肪の蓄積をもおさえてくれます！・・ ダイエット食品にも使われてま […]

アロマバスの方法

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！・・ 今回は、ユズ湯やしょうぶ湯の様なアロマバスについて・・です。 体を温め‥全身の筋肉をほぐし・・末梢神経の血流もうながします♬ 🎠浴槽にいれる精油は・・ 13歳以上は・・5滴までです。・・ 12歳以下は、2滴までとされてます。・・ 🎠精油は水とは混ざりません・・・ ハチミツや、スキムミルク・・生クリ […]

精油を服用??・・

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！・・ 今回は、精油の内服について・・です 消化器から精油を吸収させます・・ フランスやベルギーでは精油の内服はスタンダードな処方に含まれています・・ 🎠日本では、精油の内服は認めれてません・・ 花粉症や、ぜんそくで内服がされてますが‥‥家庭で行っても安全性は高いことが証明されてますが・・ 内服する際は、医師か、薬剤師に […]

以外と長い美肌への道39免疫力!!

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、免疫力について・・です。 病気になっても自分から回復する、自然治癒力が人には備わっています。。・・ コメント：”免疫力??・・病気にならないとか‥回復するころネッ・・季節の物を食べると元気になってゆくとも言われてますね・・。” 🎠旬の食べ物を食べると良いです。。・・ 旬の食べ物は他の時期の食品より、栄養価が高 […]

以外と長い美肌への道　疑問４8　アーユルヴェーダ？？について（例１：ニームの木）

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は5000年前から語り継がれてるアーユルヴェ―ダについて・・です。 ・・例１：ニームの木・・ 神が与えてくれた最初の木』・・『神の食べ物が天井から零れ落ちた物』というインドの神話があります。 奇跡の木として崇（あが）められてきました。 📚📚🧾5000年前から語り継がれてるインド伝統 […]

以外と気が付かない症状　４７　睡眠足りてない？ウインターブルー？メラトニン？

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、感情コントロールにも関係あるウインターブルーについて・・です。 うつ病と似た症状がみられます！！ なんかこの頃、気分が落ち込みやすい？？うつ病かしら？？ 悲観的にすぐ考えてしまい、自分って駄目だなあと思ってしまう！ 甘いものや炭水化物を摂りたくなる？？疲れてる？？ 集中力が低下してる・・なぜかミスが多い？？どうして？？ 睡眠 […]

以外と長い美肌への道　疑問４６　ラストノート？と他（アンバー、ハニーの香りなど）について

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、ラストノートについて・・です。 ラストノート・・ last note トップノート、ミドルノートの次に香り始めます・ ✨ベイスノートとも呼ばれてます。 お肌に香りをつけてから・・約2時間以降から香る・・・・半日ともいわれてる香り！！・・びっくりですね。 香りが消えるまで‥🏓残り香がラストノートで […]

以外と簡単に説明するとパワーのあるお顔つくり　疑問４５　美しいお顔？について

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、美しいパワーのあるお顔にするには？どういう努力がいるでしょうか？？・・です。 お顔の悩み・・1つ目・・くすんだ暗い、老けた感じがなくなるかも！！期待！！(*’▽’)(^^♪ ”とても素晴らしい方もおっしゃってます！！” 『腸内環境が整う』ことです。 腸がキレイになると・・長い間悩んだ・・迷ったが少なく […]

以外と長い美肌への道　疑問４４　シミ？表皮の黒化について

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、色素沈着とお肌の老化というシミについて・・です。 🎹🎹🎹🎹🎹✨✨✨🎹🎹🎹 ＊＊シミが黄色-赤色～茶褐色-黒色へと変換する仕組み？？＊＊ ＊＊チロシナーゼから […]