毎日歯磨きしてるのに‥口臭?!良いツボはありますか？

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決！！・・

今回は、口臭について・・です。

📚📑体内に原因があるかもしれません・・

📜原因は‥湿熱や、食積‥口内炎‥歯周炎・・ストレス臭‥緊張‥多汗・・イライラ・・落ち込みが激しいなどです・・

サラサラ汗はあまり匂いがしません。・・

汗や生理周期でもデリケートゾーンが臭ったりします。・・

🎠対策はありますか??・・

💎食積・・

消化を助けてくれる食材を選びましょう。・・

💎湿熱・・

お風呂や岩盤浴‥ウオーキングして汗を流す・・です。

💎ストレス解消・・

ストレス発散しましょう・・

ストレスをため込まない生活に努力しましょう・・

📚📑ツボはありますか??・・

📚✨豊隆というすねの外側にあるツボを親指で、ゆっくり・・押します。・・

🔖ほうりゅうと読みます・・

📜ひざと、足首の中間にあります。・・

外側の筋肉が盛り上がってるところです。・・

＊体の余分な湿熱を取り除いてくれます・・

📚✨もう一つは・・湿熱

陰陵泉です。・・

🔖いんりょうせんと読みます・・

胃腸を元気にしてくれます。・・

＊体の水はけを良くしてくれます・・

📜ふくらはぎの内側です・・

うちくるぶしから骨の際に沿って上へ・・

膝の下あたりで指が止まるところです・・

親指でゆっくり押してくださいませ・・

（膝の下で・・内側の骨が大きく曲がって細くなってるところを言います）

📚✨もう一つ・・食積

食積に良いツボがあります・・

足三里です。・・

🔖あしさんりと読みます・・

📜膝のおさらのすぐ下にあります・・

外側のくぼみに人差し指を置いて・・指4本そろえて置き・・

小指が当たるところです・・

骨の方を押し込むように‥親指で少し痛く感じるように気持ちいい程度に押しましょう・・

＊食べ物の消化吸収を助けてくれます・・

✨まとめ

〖福橋屋〗豆情報１３９　でした。・・