レッドクローバーについて

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決！！・・

今回は、ヨーロッパ原産のハーブの一種のレッドクローバーです。・・

女性ホルモンと似た働きがあります。・・

抗炎症作用や鎮静作用もあります。・・

マメ科ジャクソウ属の植物です。・・

🎠イソフラボン成分が含まれ・・

📚🎯エストロゲンという女性ホルモンと似た働きを持っています。・・

❗❗加齢によりエストロゲンの分泌量が減ってゆきます。・・

特に更年期に分泌量が低下します。・・

💎レッドクローバーは、不足しているエストロゲンを補ってくれます。・・

ほてりや疲れなどの女性特有のトラブルをケアしてくれます‼‼(*’▽’)

エストロゲンの過不足を調整することもできるので、抗エストロゲン作用があります。・・

🔖お肌のトラブルを防ぎ・・お肌を美しく保ってくれます。・・

🔖お肌のハリや弾力保ち・・うるおいを与えてもくれます。・・

生活習看病の原因のコレステロールの増加を予防してもくれまます！・・

🎠コレステロールは・・

📚📑脂質の一種で・・細胞を作るための成分でもあります。・・が・・

コレステロールが増えると・・動脈硬化や心筋梗塞を引き起こしやすくなります。・・

❗❗エネルギー代謝が悪くなる、更年期の女性は加齢によりコレステロールが増加しやすくなります。・・

🎠加齢だけではなく・・

💥エストロゲンの分泌量は加齢だけでなく・・無理なダイエット・・ストレス‥喫煙・・睡眠不足などの生活習慣が原因でも不足します。・・

🎠イソフラボン成分は骨や歯にも良く・・

📚🎯骨からカルシウムが溶け出さないよう調節してくれます。・・

❗❗エストロゲンが不足すると骨にカルシウムを蓄えておけなくなり・・骨密度が低下してしまいます・・

骨粗鬆症を引き起こします。・・

🏓イソフラボンは骨粗鬆症を予防してくれる成分です。・・

※補足；カルシウムは・・

📚📑カルシウムは、骨や歯だけでなく、血液や筋肉・・脳にも含まれてます。・・

カルシウムが不足すると‥骨からカルシウムを取り出し・・血液中のカルシウムの量を一定に保とうとしてしまいます。・・

骨がもろくなります・・

🎠呼吸器の感染症予防にも・・

🎯咳を伴う咳（せき）や喘息（ぜんそく）・・気管支炎‥百日咳どの予防にも期待できます。・・

✨まとめ

〖福橋屋〗173　話でした。・・