こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。
美容の悩み解決!!
今回は、エルダーベリーについて・・です。
📃エルダーベリーは・・
「万能の薬箱」、「田舎の薬箱」と呼ばれてます・・
食用や民間薬として使用されてます・・
スイカズラ科ニワトコ属エルダー落葉低木植物の果実です・・
黒色を帯びた紫色の果実です・・
完熟すると!赤くなります・・
エルダーは・・アングロ サクソン語で、炎を意味しますエルドから由来しています・・
木の枝や幹などで、打撲や骨折、打ち身などのシップとして日本では使われてました・・
ヨーロッパでは、石器時代から食べらえてました・・
📃成分は・・
強い抗酸化作用がある、ポリフェノール・・目や身体の老化防止に期待できます・・
イソケルセチン・・ルチン・・アントシアニン・・ビタミンA・・ビタミンCなどが豊富に含まれてます・・
🎠効き目は・・
老化や、病気の予防に・・ビタミンA
アントシアニンも加齢に伴う老眼や白内障・・加齢黄斑変性等々の眼病予防に
視力低下防止に期待できるアントシアニンです♪
🎠ビタミンAは・・
目の健康維持に・・(視機能維持)ビタミンA
お肌や髪、爪を健康な状態を保ってくれます🎯・・・
目や鼻・・口などの粘膜の保護に🏓・・
🎠この他には・・・効き目作用は??
生活習慣病予防に・・
丈夫な体を作ります・・
血液をサラサラにします・・イソケルセチン(血栓予防に)✨
アレルギーを抑えます・・
脂肪の吸収もおさえます・・
🎯血管を強化する、ルチンが含まれてます・・(血圧を下げます)
動脈硬化や高血圧・・脂質異常症予防に・・
🎠ビタミンCは・・
📃ストレスへの抵抗力を高めます・・ビタミンC
細菌やウイルスに対抗してくれる、ビタミンC・・免疫力向上に
インフルエンザ予防に🎯・・
風邪などの感染予防に・・
抗ストレスホルモン、副腎皮質ホルモンの合成や、神経伝達物質の合成をサポート・・
日焼けしたお肌を白いお肌にうながします・・
メラニン色素のチロシンを抑制します!!
💎コラーゲン合成します・・
美肌や美白作用もあります🥰・・
🎠アントシアニンは・・
青紫色、天然色素です・・
眼精疲労に・・
🎀まとめ
《成分・・》
📃イソケルセチン・・ルチン・・アントシアニン・・ビタミンA・・ビタミンC・・ポリフェノールなどが豊富に含まれてます・・
*強い抗酸化作用がある、ポリフェノール・・目や身体の老化防止に
*視力低下防止に期待できるアントシアニン
*ストレスへの抵抗力を高め、美肌や美白作用もあります・・・ビタミンC
*血管を強化する、ルチンが含まれてます・・(血圧を下げます)
*血液をサラサラにします・・イソケルセチン(血栓予防に)等々です♬
〖福橋屋〗豆情報(727 ) でした。・・