ケラチンラッシュリフト??・・
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、ケラチンラッシュリフトについて・・です。・・ タンパク質の一種のまつげ成分のケラチン成分配合の液体を使います・・ 自まつ毛を根元から立ち上げるトリートメントです・・ 🎠まつ毛の内側から修復・・ 上向きカール印象・・下向きまつ毛が気になる方にオススメ・・ まつげパーマと似ています・・・ 目元を大きく見せます♪ […]
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2024年2月
マイナスイオン??・・
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、マイナスイオンについて・・です。 マイナスイオンは、活性酸素を除去します！ ✨免疫力をアップさせ！自己治癒力も高め‥肌荒れを起こしにくくします・・ (ニキビ、シミ、シワ‥くすみなどの改善に♬アンチエイジングケアに♪🤩） 🎠髪にも♪・・ 💎美髪にも期待できます♬ 髪 […]
ぜんまい??・・山草・・「体にいいの??」
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、ぜんまい、山草について・・です。 ゼンマイは。下処理が必要です・・ 👩🍳あくをとります・・ 重曹入れた熱湯で2～3回ゆでて‥しばらくそのままにし‥数時間、水にさらします・・ 🧾ほろ苦く特有の香りがあり健康に期待できます・・ 苦味成分は；「植物性アルカロイド」と言 […]
⑭サウナ DPG？？・・
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、DPGについて・・です。・・ DPGとは??・・ 身体の中心部の深部体温と‼手足の先など抹消体温の差です・・ この状態を作り出す‼サウナです・・ 🎠DPGは、睡眠に??・・ 抹消体温が深部体温より高くなり・・その差が大きくなると！眠りやすくなります！ 深い睡眠が2倍になります！！・ […]
⑬サウナ ガンキマリ??
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、「ガンキマリ」について・・です。 「薬がきまっている」様子をいいます・・ 「ガン」という語は、響きや、勢いの強烈さを表している、擬音語的な言い方です・・ 高揚感や・・決めた様子もいいます・・ 非常に整った状態を言います・・ 「サウナで整いました」という感じです・・ サウナに入り‼シャワーで汗を洗い流し・・水風呂 […]
⑨ヴィヒタ??・・
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、ヴィヒタについて・・です。 🧾サウナに入った時に、マッサージするときに使われてる白樺や、オーク・・ユーカリなどの枝葉を束ねたものです・・ お肌をたたきます・・ 🎠枝葉は・・・ 初夏頃の若葉使用・・ ＊夏以外は、乾燥させて保存したものを使用しています・・ ＊乾燥された、ヴィヒタは、水やぬるま湯で […]
[CKK]？？・・
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、コレシストキニン[ckk]について・・です。 高たんぱく質を摂取すると！！ 小腸からコレシストキニンというCKKホルモンが分泌されます・・ 🎠CKKは・・ 満腹感を感じやすくしてくれます！ 食べ過ぎを防ぎます・・ 🎠たんぱく質は・・ 三大栄養素の中でもとても脂肪になりにくい、たんぱく質です・・ […]
⑫サウナ 「アウフギーサー」？？
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、[アウフギーサー]について・・です。 熱波師；アウフギーサーという人が登場・・ ドイツの風習です・・ 🎠サウナ施設で人気！！ ロウリュで発生した熱波と、熱気、蒸気をタオルなどで，煽いで、お客さんに送る人気イベントです・・ 熱いサウナの中で行います！ お客さんに心地よい風を送ります・・リラックス型 パフォーマン […]
⑪サウナで他の健康に良いことは??・・
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、サウナで精神疾患リスク❓❓について・・です。 📃精神疾患リスクを減少させることに期待できるサウナ??・・ フィンランド研究グループによる、28年間追跡調査で、78％減少することがわかりました！！ アメリカのメイヨー クリニックでも同年に発表・・７７％減少したという結果が出ています・ […]
⑩サウナと体調??まとめ・・
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！ 今回は、全身御細胞に良い??体調が良くなるサウナ？？について・・です。・・ 🔖サウナに入り‥シャワーを浴び・・水風呂に入り・・外気浴を繰り返しますが・・ 📃サウナで・・深部体温を上げ‥すぐシャワー・・水風呂・・ 外気浴で体を冷やす、温冷交代浴で！！・・ 自律神経に刺激を与えます・・ ❗& […]