①背中のかゆみ??・・

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決！！

今回は、、冬になると、なぜか??背中がかゆい・・??について・・です。

原因は・・

①一番外側に存在している‥角質層という層の水分が減少していると考えられます。・・・

②水分や油分も少なくなり‥お肌の内部の水分蒸散が起きているとも考えられますね。・・

③お肌の内部が水分蒸散してしまうと・・バリア機能が低下します・・

④バリア機能が低下すると・・外部からの刺激に弱くなります。

🎠バリア機能が低下して‥外部からの刺激に察知して・・・

⑤この時・・

📚🎯バリア機能が低下して‥外部からの刺激に察知して・・
ヒスタミンという痛みやかゆみを、脳に知らせます‥
神経の末端に伝えられます・・

⑥神経伝達物質を放出します。・・

📚この神経伝達物質は‥神経ペプチドと呼ばれています。・・

⑦神経伝達物質は・・肥満細胞も刺激して・・🎯ヒスタミン物質などを分泌します。・・

🎠痛みやかゆみ神経を??・・・

痛みやかゆみを知覚する・・知覚神経に作用します・・

📚🔖脳➔神経の末端➔神経ペプチド、神経伝達物質➔放出➔肥満細胞刺激する➔ヒスタミンを分泌・・となります。

🎠かきたくなる刺激??・・
かゆみの悪循環が起きます！

かゆいと、かきたく成りますね・・😔

お肌が敏感な方が・・

📚知覚神経を刺激します。・・

神経ペプチドが放出！！・・

❗❗かゆみ物質ヒスタミンの分泌が促進！！・・

さらに‥かゆくなってゆきます・・

🎠かゆみの原因2・・・??

皮膚の乾燥が原因ですが・・

📚🎯ドライスキンも痒（かゆ）みの原因です。・・

やはり。。皮膚の表面から水分や油分が失われてます。・・

ちょっとした刺激にも敏感になってしまう・・

無防備な状態！！・・

📚一番外側の層は、とても薄い層です。・・

体の中に有害物質が侵入しやすくなっています・・

🎠湿疹・・カサカサ肌‥粉を拭いたようなお肌になる・・

😫石けんのすすぎ残し・・ニキビ・・蕁麻疹（じんましん）・・ストレスなども原因となります・・

背中もニキビができやすい部位です・・

😯ニキビが原因でも痒（かゆ）くなります。・・

背中も乾燥しやすいところです。・・

皮膚を守っている皮脂腺が少ないところ・・

👩‍🔬👨‍🔬背中のかゆみは‥乾燥性皮膚炎になる可能性もあります。・・

症状が悪化しないよう注意したいですね・・

🎠対策は??・・
保湿剤を使用してくださいませ！

毎日のケアが必要です・・

入浴後は乾燥しやすい！・・

📑なるべく早めの保湿をお願いします。・・

タオルでゴシゴシ拭かないでくださいね・・・

熱いお湯に入ると必要な皮脂までも落としてしまいます。・・

刺激の少ない石けんをご使用してくださいませ。・・

🔖しっかり泡を流しましょう。・・

繊維が刺激になりやすいお肌の方は・・🏓保湿性がある木綿素材を選ぶと良いです。・・

🔖室内の湿度は、４０％～60％が良いですね・・

加湿器も設置しましょう。・・

🔖水分補給も必要です・・

身体の内側からうるおす！・・

⏹こまめに水分補給がポイントです。・・

水や麦茶がおススメ・・

⏹かたよった食事で栄養不足になると、ターンオーバーが乱れてしまいます。・・

ビタミンB1・・ビタミンB6で新陳代謝アップ！！・・

タンパク質‥脂質・・炭水化物・・ビタミン・・ミネラル・・食物繊維も摂取しましょう・・

②背中のかゆみ??・・バランスのいい食品について・・・記事もお読みくださいませ・・

かゆみや赤みがひどくなる場合は‥専門の皮膚科へ受診してみてくださいませ。・・

✨まとめ

〔福橋屋〕全100記事内　７８　話でした。・・