こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。
美容の悩み解決!!
今回は、、冬になると、なぜか??背中がかゆい・・??について・・です。
お肌はどんな状態になっているのでしょうか??・・
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原因は・・
①一番外側に存在している‥角質層という層の水分が減少していると考えられます。・・・
②水分や油分も少なくなり‥お肌の内部の水分蒸散が起きているとも考えられますね。・・
③お肌の内部が水分蒸散してしまうと・・バリア機能が低下します・・
④バリア機能が低下すると・・外部からの刺激に弱くなります。
🎠バリア機能が低下して‥外部からの刺激に察知して・・・
⑤この時・・
📚🎯バリア機能が低下して‥外部からの刺激に察知して・・
ヒスタミンという痛みやかゆみを、脳に知らせます‥
神経の末端に伝えられます・・
⑥神経伝達物質を放出します。・・
📚この神経伝達物質は‥神経ペプチドと呼ばれています。・・
⑦神経伝達物質は・・肥満細胞も刺激して・・🎯ヒスタミン物質などを分泌します。・・

🎠痛みやかゆみ神経を??・・・
痛みやかゆみを知覚する・・知覚神経に作用します・・
📚🔖脳➔神経の末端➔神経ペプチド、神経伝達物質➔放出➔肥満細胞刺激する➔ヒスタミンを分泌・・となります。
🎠かきたくなる刺激??・・
かゆみの悪循環が起きます!
かゆいと、かきたく成りますね・・😔
お肌が敏感な方が・・
📚知覚神経を刺激します。・・
神経ペプチドが放出!!・・
❗❗かゆみ物質ヒスタミンの分泌が促進!!・・
さらに‥かゆくなってゆきます・・
🎠かゆみの原因2・・・??
皮膚の乾燥が原因ですが・・
📚🎯ドライスキンも痒(かゆ)みの原因です。・・
やはり。。皮膚の表面から水分や油分が失われてます。・・
ちょっとした刺激にも敏感になってしまう・・
無防備な状態!!・・
📚一番外側の層は、とても薄い層です。・・
体の中に有害物質が侵入しやすくなっています・・
🎠湿疹・・カサカサ肌‥粉を拭いたようなお肌になる・・
😫石けんのすすぎ残し・・ニキビ・・蕁麻疹(じんましん)・・ストレスなども原因となります・・
背中もニキビができやすい部位です・・
😯ニキビが原因でも痒(かゆ)くなります。・・
背中も乾燥しやすいところです。・・
皮膚を守っている皮脂腺が少ないところ・・
👩🔬👨🔬背中のかゆみは‥乾燥性皮膚炎になる可能性もあります。・・
症状が悪化しないよう注意したいですね・・

🎠対策は??・・
保湿剤を使用してくださいませ!
毎日のケアが必要です・・
入浴後は乾燥しやすい!・・
📑なるべく早めの保湿をお願いします。・・
タオルでゴシゴシ拭かないでくださいね・・・
熱いお湯に入ると必要な皮脂までも落としてしまいます。・・
刺激の少ない石けんをご使用してくださいませ。・・
🔖しっかり泡を流しましょう。・・
繊維が刺激になりやすいお肌の方は・・🏓保湿性がある木綿素材を選ぶと良いです。・・
🔖室内の湿度は、40%~60%が良いですね・・
加湿器も設置しましょう。・・
🔖水分補給も必要です・・
身体の内側からうるおす!・・
⏹こまめに水分補給がポイントです。・・
水や麦茶がおススメ・・
⏹かたよった食事で栄養不足になると、ターンオーバーが乱れてしまいます。・・
ビタミンB1・・ビタミンB6で新陳代謝アップ!!・・
タンパク質‥脂質・・炭水化物・・ビタミン・・ミネラル・・食物繊維も摂取しましょう・・
②背中のかゆみ??・・バランスのいい食品について・・・記事もお読みくださいませ・・
かゆみや赤みがひどくなる場合は‥専門の皮膚科へ受診してみてくださいませ。・・
✨まとめ
❓❓かゆみの原因は・・乾燥肌原因かしら?
📚🔖お肌の一番外側の角質層と、よばれてる層があります。・・
📑この角質脳の水分が減少していると考えられます。・・・
📑皮脂という物質も減少していますね。・・
かゆくなると分泌してしまう、📜かゆみ物質も原因ですね。・・
身体の内側からうるおす!・・
🔖こまめな水分補給も必要です・・
🔖室内の湿度は、40%~60%が良いですね・・
加湿器も設置しましょう。・・
繊維が刺激になりやすいお肌の方は・・保湿性がある木綿素材を選ぶと良いです。・・
🎯入浴後は乾燥しやすい!・・(しっかり泡を流しましょう。・・)
なるべく早めの保湿をお願いします。・・
🧿かたよった食事で栄養不足になるとターンオーバーが乱れてしまいます。・・
バランスのいい食事にしましょう。・・!(^^)!
〔福橋屋〕全100記事内 78 話でした。・・