こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。
美容の悩み解決！！・・
目次
今回は、二枚貝の一種のしじみについて・・です。
📜ビタミンやミネラル成分・・アミノ酸という、うま味成分が含まれてる、シジミです。・・
疲労回復に・・
風邪予防にも・・
動脈硬化も防いでくれます・・
カルシウム成分も多くふくまれてます・・
🥰心のストレス軽減にも期待できます・・
✨睡眠の質の改善にも・・(*’▽’)
免疫賦活作用にも・・
造血効果にも期待できます。。(^^♪
✨睡眠の質の改善にも・・(*’▽’)
🎠ビタミンAと、ビタミンE成分が含まれ・・
アンチエイジングにも期待できます。・・
＊抗酸化作用もあります。・・
＊老化防止にも・・
＊血行促進作用も・・
＊冷え性やむくみや肩こりにも(^^)/
💎お肌のハリやしわ・・たるみ・・しみ・・くすみ・・黒ずみ改善、予防にも・・
🎠タウリン成分もい含まれ・・
肝臓に優れた効果が期待できます。・・
＊アンモニア解毒作用があり・・肝臓を強くしてもくれます。・・
＊二日酔いにも・・
＊疲労臭も低減してくれます・・
＊肝臓疲労にも・・
＊全身疲労回復にも・・
🎠鉄分も含まれ・・
貧血を予防します。・・
🎠ストレスホルモン抑制成分も含まれ・・
オルニチン成分のことです。・・
コメント：”しっかり寝たはずなのに・・まだ眠いという方へおススメです・・”✨まとめ
二枚貝の一種のしじみについて
📜ビタミンやミネラル成分・・アミノ酸という、うま味成分が含まれてる、シジミです。・・
＊疲労回復に・・
免疫賦活（めんえきふかつ）作用に・・
＊風邪予防に・・
＊肝臓疲労にも・・
＊貧血予防にも・・
＊カルシウム成分も多くふくまれてます・・
＊冷え性やむくみや肩こりにも(^^)/
💎お肌のハリやしわ・・たるみ・・しみ・・くすみ・・黒ずみ改善、予防にも・・
✨睡眠の質の改善にも・・(*’▽’)
🥰心のストレス軽減等々にも期待できます・・
〖福橋屋〗豆情報１４１ でした。・・