あなごについて

(写真は、チンあなごです。・・）

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決！！

今回は、脂溶性ビタミンを多くふくんでる、あなごについて・・です。

📑目の働きを良くして・・眼精疲労を直す！・・

皮膚を健康にうながす、ビタミンAがふくまれてます。

肌荒れを治してくれる成分です。

🎠成分は・・

📚📑高タンパク質・・ビタミンA・・ビタミンE・・ビタミンD・・EPA・・オレイン酸・・DHA・・カルシウム・・です。

🎠EPAは・・

📚コレステロールを下げてくれます。・・

中性脂肪をも減らしてくれます。・・

🔖血栓症や‥動脈硬化の予防にも期待できます！・・
高血圧・・脳梗塞や心筋梗塞・・脳卒中・・脂質異常症・・炎症性の症状の予防、改善にも！！

🔖体内の免疫の調整にも・・

🎠DHAも含まれ・・

📚🎯不飽和脂肪酸です。・・

＊脳を活性化します！・・

＊記憶力向上・・

＊ボケを予防！！・・

＊脂肪燃焼の促進作用もあります・・

＊体内の免疫反応の調整にも・・

＊皮膚炎の予防にも・・

📑アレルギー疾患や高血圧・・動脈硬化‥脂質異常症・・脳卒中などの予防にも！

🎠ビタミンA成分も含まれ・・

📚🎯目の機能をサポート！！・・

細胞の酸化を防いでくれます。・・

お肌の荒れ改善にも・・

目や皮膚の粘膜を健康に・・

抵抗力を高めてもくれます！・・

🎠カルシウムも含まれ・・

📚🏓骨や歯の組織を形成！・・

＊血液凝固作用・・

＊心筋の収縮作用・・

＊精神安定作用・・

＊酵素活性化作用などがあります。・・

📑イライラやストレスを鎮めてくれます。・・

体内のイオンバランスを正常値に維持！！・・

＊抗アレルギー作用もあります！

🎠オレイン酸も含まれ・・
人の皮膚にも含まれてる成分で・・

📚🏓脂肪酸の一種です。・・

血液の悪玉コレステロールを減らす作用もあります。・・

血管の健康を保ってくれます。・・

🔖生活習慣病の予防にも期待できる成分です！・・

😍お肌の乾燥を防ぐ！・・

活性酸素の活性を抑制！・・

🥰シミやシワなどの予防にも期待できます！・・

✨まとめ

［福橋屋］145　話でした。・・