タイム??について・・

(写真は、タイムです。・・）

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決！！・・

今回は、タイムについて・・です。

殺菌と防腐作用が知られてます。・・

去痰（きょたん）作用もあります。・・

気管支の不調や喘息、咳の緩和に期待できます。・・

タイムを煮だして・・感染症予防・・気管支の不調改善にも・・

防腐作用の成分は・・チモールという成分です。・・

歯磨き粉や石けんにも使用されてます。・・

🍳👩‍🍳料理にも

スパイス、アロマやハーブとしても知られてます。・・

👩‍🍳魚や肉の臭みを消すために使用されてます。・・

ブイヨンとしても・・

ピクルス酢を作りミニトマトを入れるだけ、タイムを1本入れます。・・

洋風煮込みに・・

ショートパスタと和えたり・・

(写真は、タイムの花です。・・）

🎠ハーブティーとして・・・

細胞の活性化作用や抗菌作用があり健康にも期待できます。・・

風邪やインフルエンザにも感染予防として・・

のどがイガイガするときも・・うがいにも使用できます。・・

ハーブとブレンドもおススメ・・

気分をリラックスしたいときに・・

ローズマリーとブレンドしてはいかがでしょうか・・

ウッディ系の香りとも合います。・・

でも・・・

妊娠中や小さなお子さんには使用は避けてくださいませ。・・

インテリアにも使用されてるタイム！・・

精油やポプリやリースにも・・

🎠どんな葉??・・

粒粒の小さな葉です。・・

コモンタイムはムラサキ罹った白い花です・・

手で揉（も）んで嗅（か）ぐと・・さわやかな風が吹いた様な感じがするといいます。・・

✨まとめ

［福橋屋］175話でした。・・