膝が痛くて運動できない?貴方の体を操作します 口コミ対策続き

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決!!

今回は、運動は美肌や美しい髪へつながる! 血行促進作用があります。

血圧安定の体操で・・

膝が痛い??・・で、運動できないのは問題です・・

食べすぎは糖分の摂りすぎになり注意が必要ですが・・・

運動ができないのは・・考えものです・・

ストレスにもつながります・・

ひざ痛?‥美容に関係ないかと思ってましたが・・

違うなッと気が付き・・福くらしの全100記事内に書きます・・

コメント:”ひざの痛みは・・整形外科だけじゃないんですか?‥そうですか・・”

貴方の体をコントロール!!

体に必要な栄養を摂りましょう!!

生活習慣病を予防!!・・

アンチエイジングや・・

糖尿病・・高血圧・・ひざ痛に良い果物を紹介!!

コメント:”フィトケミカルのことですか??”

🔖ブルーベリーやリンゴや・・バナナ・・ブルーベリー・・ブドウ等々
フィトケミカル・・抗酸化作用があります・・

アンチエイジングに・・・

コメント:”アンチエイジングに・・✨ビタミンC・・ビタミンE・・ベーターカロテンなどが良いですね・・”(*’▽’)
 
コメント:”クダモノでは・・?”

🔖キウイ・・柿や・・レモン・・梅・・・キンカン・・イチゴ・・アボガド等々です・・

ダイエットに・・糖尿病対策に・・肥満対策に・・

コメント:”糖尿病や肥満でも悩んでいますか??・・”

クダモノなのに・・

カロリーが少ないんです・・

G1値が低いクダモノは・・・

✨マグネシウム・・ビタミンB1・・ビタミンC・・ビタミンE・・ベーター-カロテンなどです!

コメント:”えっ・・G1値が低いクダモノ?・・”

🔖イチゴ・・オレンジ・・みかん・・ブルーベリー・・なし・・ラズベリー・・グレープフルーツ等々です・・

コメント:”食べ過ぎなければいいんですねっ‥(*’▽’)
ダイエットにいいわあ~・・うれしい情報ですね・・”

悩みのシミやシワ予防・・改善!!

コメント:”悩みの・・シミやシワの予防に改善に期待できる果物もあります・・”

✨ビタミンC・・ビタミン E・・ベーターカロテン・・です・・

🔖キウイ・・柿・・イチゴ・・レモン果汁・・アボガド・・ドリアン・・等々・・

膝(ひざ)の痛み??

痛くてせっかくの運動ができないなんて・・もったいないことです・・

骨や軟骨の減りをおさえてくれる頼もしいクダモノ・・

コメント:”予防ですが・・🔖イチゴ・・プリンスメロン・・
夏代表のスイカ!・・
ビタミンCで知られてる、キウイ・・温習🍊みかん・・いよかん等々ですね(^^♪”
コメント:”えっ・・そうなんですか?・・”
コメント:”勉強になりました‥運動にダイエットに食事からも改善が必要ですね・・体を動かすのが楽しくなってきそう(*’▽’)”

まとめ

痛くてせっかくの運動ができないなんて・・もったいないことです・・

それって何か栄養が足りないのかも・・!!💭

(^^♪骨や軟骨の減りをおさえてくれる頼もしいクダモノがあります!

(^^♪悩みのシワやシミ対策にもなります・・!

(^^♪ダイエットに‥不満が気になる方へ・・糖尿病に良い果物もあります!

(^^♪抗酸化作用があるフィトケミカルナ果物もあります・・


コメント:”リンゴやぶどう・・バナナ・・ブルーベリーなどが知られています・・”(*’▽’)

いかがでしたでしょうか

美肌の時にダウンするけど・・スキンケアをキープ&継続!

運動もキープ&継続・・ですね(^^♪

【福橋屋】全100記事内 第50話でした・・

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一つ一つの化粧アイテムは、 お客様のキレイを叶えたいと願いがこもった 商品です。その思いをお客様に届けたく 福橋屋はマサ的美容情報局を始めました。 本日も製造元様の願いがお客様に届く懸け橋になれば幸いです。 福橋屋代表 橋本真則

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