ウコンについて・・

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。

美容と健康の解決！！！

今回は、ウコンについて・・です。

🔖二日酔いに良いと知られてます・・

ショウガ科多年草・・ターメリックとも呼ばれてます・・

香辛料や天然の着色料としても使用されてます・・

📚📚あの‼アーユルヴェーダや漢方でも‼利用されてます・・

世界中で50種類以上のウコンがあります・・

✨日本では、春ウコン・・紫ウコン・・秋ウコンが知られてます・・

アジアやアフリカなどの高温多湿な地域に自生しています・・

日本に入ってきたのは、16世紀です・・

日本で多くつくられてる、産地は沖縄です・・

(写真は、ウコンです。・・）

🎠ウコンは・・・

✅心臓病や動脈硬化、高血圧などの生活習慣病の予防に・・

活性酸素もおさえます・・

✅殺菌作用や防腐作用もあります・・

炎症を抑制して抗菌にも期待できます・・

📃主成分は・・

主成分は、クルクミンです・・

✅鮮やかな黄色で、植物の天然色素としても使用されてます・・

カレーや、たくあんなどの食品にも色付けされてます・・

防虫作用や殺菌作用もあり‥昔の人は着物をウコン染めの風呂敷で包んでいました。・・

布や紙を染める染料としても使用されてきました。・・

(写真は、ウコンの花です。・・）

🎠美容では・・

🧾強い抗酸化作用があり！活性酸素を防ぎ老化を防ぎます・・・

抗炎症作用もあります・・

💥炎症反応は、シミやシワに原因ともなります・・

炎症物質を抑制します・・

ヒアルロン酸の産生も促進します🥰・・

お肌の水分を保持し！乾燥の緩和に期待できます♪

💎まとめ

〖福橋屋〗豆情報(780）　でした。・・