シソの葉について

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決！！

今回は、漢方では蘇葉　紫蘇葉と呼ばれてるシソについて・・です。

📚発汗作用や・・解熱作用があります。・・

📚魚介類の食中毒の解毒や予防にも期待できます。・・

🎠漢方では・・

🎯🏓紫蘇と書きます・・

📑中国の後漢時代という時代に存在する華佗(かだ)という医師が薬として使用したといいます。・・

カニを食べて食中毒を起こした若者が・・赤しそを煎じて与えられ‥回復したという話もあります。・・

死にかけていた人をよみがえらせたという意味です。・・

蘇るという感じを使い、紫蘇と名を付けたといいます。・・

🎠古くから・・・

📚🎯発汗解熱作用や整腸作用・・抗炎症作用・・抗菌作用があると使用されてきました。・・

📑ヒマラヤや、ミャンマーや中国に自生しているハーブです。・・

元気をよみがえらせる‥紫蘇です。・・

シソ科；シソ属・・別名；ノラエ・・イヌエ・・チソ・・大葉とも呼ばれています。・・

花の色は；紫や白・・ピンク色です。・・

葉は・・紫や緑色です。・・

📚🎯5000年前に縄文前期に日本(福井県）でも紫蘇の種子が発見されてます。・・

🔖日本では仏教で「香」としても使われてました。・・

白檀や乳香と混ぜ合わせた植物の一つが紫蘇です・・

🔖平安時代には；薬用と食用として使用されてました。・・

🔖江戸時代にも「本朝食鑑」にも記されてます。・・

汁物や漬物にも使われてました・・

🎠成分は??・・

📚🎯ベータ―カロテン・・カルシウム・・カリウム・・ビタミンB //

皮膚や粘膜の細胞を健康に保ってくれます。・・

目の健康機能の維持にも(^^)/・・

強い抗酸化作用もあります・・
老化防止・・アンチエイジングにも期待できます！！！

動脈硬化にも期待できます。(^^♪

✨まとめ

［福橋屋］164　話でした。・・