グアバ

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決！！・・

今回は、グアバの葉にはタンニンやケルセチン成分が含まれてます！

📃ポリフェノール類、タンニンやケルセチン成分が含まれてます・・

🔖血糖値上昇を抑えてくれます・・

🔖余分な糖質を脂肪として蓄積されにくくしてくれます・・

😍ダイエットにも期待できます♪

糖質分解酵素に働きを妨げ‥小腸からの糖の吸収を穏やかにしてくれます・・

🎠ビタミンC成分やビタミンE成分も含まれ・・

💎シミやそばかすを予防します・・

ハリのある、若々しいお肌を保ってくれます・・

🎠タンニン成分は・・

📚🎯お肌を滑らかにうながす収れん作用があります・・

🔖毛穴を引き締めてもくれます・・

✨抗酸化作用もあります・・

動脈硬化を防ぎます・・

生活習慣病予防にも期待できます・・

下痢を改善もします・・

🎠ケルセチン成分は・・

📚✨抗酸化作用‥抗炎症作用・・降圧作用などがあります・・

脂肪分解促進作用もあります・・

✨コレステロール低下作用もあります・・

抗肥満作用をももたらします・・

🔖血流改善に・・

しみやそばかすという肌ダメージを保護・・

🔖アンチエイジング効果にも期待できます・・

🔖血液サラサラ効果にも期待できます！・・

生活習慣病予防にも期待できます♪

(写真は、グアバの実です。・・）

📜味は・・

イチゴや、桃の様なさっぱりとした風味です・・

食べるだけでなく、ジュースやジャムなどにして加工もされてます・・

硬い種がたくさんあります・・

・・旬の時期は・・

8月から10月ごろです♪♪

✨まとめ

〖福橋屋〗豆情報256　でした。・・