アサイー???・・

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決!!

今回は、アサイーについて・・です。

アサイは、紫外線の強い過酷な環境で育っています・・

抗酸化作用があります・・

ブルーベリーの約18倍のポリフェノールが含まれてます・・

鉄分やビタミン成分が多くふくまれてもいます♬

アンチエイジングに・・

美肌にも♬・・お肌のダメージも防いでくれます・・

貧血の方や、スポーツをしている方にもおススメ・・です。

🎠目にも良いです♬

アントシアニン成分も含まれ・・ブルーベリーの約4・6倍も含まれてます♬

眼精疲労の予防、、改善に

視覚機能回復に期待できます♪♪

🎀まとめ

アサイーについて

*アサイは、紫外線の強い過酷な環境で育っていて・・抗酸化作用があります・・

*ブルーベリーの約18倍のポリフェノールが含まれてます・・

*アントシアニン成分も含まれ・・ブルーベリーの約4・6倍も含まれてます♬

*鉄分やビタミン成分も多くふくまれてもいます♬

〖福橋屋〗豆情報(660 ) でした。・・

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美容と健康に興味があり 独学を始めて5年になります。 今まで読んできた美容と健康の書籍は、116冊以上。・・ 今後も勉強しながら 記事を更新してゆきます。 よろしくお願いたします。・

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