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紫外線

白子

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、白子について・・です。・・ 高品質のたんぱく質が豊富に含まれてます・・ 🧾オメガ3脂肪酸や、鉄分、ビタミンD・・セレン・・亜鉛・・ビタミンB12なども含まれています♬ 🎠体には・・ 📃赤血球の生成や酸素運搬に期待でき、体中に栄養が行き届きます♬ 心血管等にも期待できます・・ 免 […]

キャビア・・

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、キャビアについて・・です。・・ 🧾世界三大珍味の一つと言われてます・・ チョウザメの卵の塩漬けのことです。・・ チョウザメは、貴重種です・・ ✨抱卵するまで10年近くかかります・・ 📰産地は、ロシアや、イラン・・スウェーデンなど・・ (写真はクラッカートクリームチーズとキャビアで […]

化粧ノリが悪いのは??・・

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、化粧ノリが悪い??について・・です。 😥フェンデ―ションを付けたら‼ファンデーションが浮いて見える!! 毛穴や小じわが目立つ😮・・ お肌がカサカサ😪・・ ツッパリ感がある😥・・ ❓❓原因は・・ ✨お肌の乾燥 […]

エルダーベリー

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、エルダーベリーについて・・です。 📃エルダーベリーは・・ 「万能の薬箱」、「田舎の薬箱」と呼ばれてます・・ 食用や民間薬として使用されてます・・ スイカズラ科ニワトコ属エルダー落葉低木植物の果実です・・ 黒色を帯びた紫色の果実です・・ 完熟すると!赤くなります・・ エルダーは・・アングロ サクソン語で、炎を意 […]

ホヤ・・

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、ホヤについて・・です。 不足しがちなビタミンや、ミネラル成分が豊富に含まれてるホヤ・・です♪ 📃ホヤの栄養素は・・ *認知症対策に・注目成分のプラズマローゲン成分が、ホタテの約4倍も含まれてます! ビタミンB12も含まれ!赤血球を生成します・・ 亜鉛成分も含まれ!お肌や髪に期待できます♪ 🔖亜 […]

アボガド

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、アボガドについて・・です。 健康維持に欠かせないミネラル成分の銅が豊富に含まれてます。・・ 🎠銅は・・ 血管や、神経・・免疫系統・・骨の健康維持に期待できます・・ 🎠食物繊維にも含まれ・・ 心臓病や、肥満・・2型糖尿病のリスク軽減に・・ 便通改善にも期待できます・・ 🎠葉酸も含 […]

ふきのとう

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、「ふきのとう」について・・です。・・ ふきのとうは・・ ビタミンB1・・ビタミンB2・・ビタミンE・・ビタミンK・・葉酸が含まれてます・・ 📃ふきのとうは・・ 🔖抗酸化作用がります・・ 代謝を活発にします・・ 老化防止にも期待できます・・ 活性酸素を除去もしてくれます・・ 🎠ビ […]

アルテミシア??ets・・

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、アルテミシア成分??について・・です。 ✨抗アレルギー作用や美白作用があります・・・ アルテミシアアフラ葉・茎油・・ 葉や茎から得られてます・・ 🎯皮膚コンディショニング剤として使用されてます・・ 🔖キク科植物ヨモギです・・ 🧾アルテミシアは・・ 🔖 […]

うるめ??・・

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、「うるめ」について・・です。 うるめいわしのことです。 いわしの丸干しです・・ ビタミンAやビタミンB2・・カルシウム・・たんぱく質・・鉄分・・EPA‥DHA・・ビタミンE・・ビタミンDなどが含まれてます。・・ 🎠うるめは・・ 抗酸化作用があります・・ 不飽和脂肪酸や、ビタミンB2、カルシウムが含まれてます・ […]

純ビタミンC・・??

こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決!! 今回は、純ビタミンCについて・・です。 ピュアビタミンCのことです。・・ 🩰ビタミンCは、・・ 🧾メラニンを無色化します・・ メラニンの色を薄くします・・ シミ対策に期待できます・・・ 🎯美白ケアに♪ 💎ターンオーバーの乱れをおさえてくれます・・毛穴の開きや、乾燥による […]

>福橋屋公式です

福橋屋公式です

美容と健康に興味があり 独学を始めて5年になります。 今まで読んできた美容と健康の書籍は、116冊以上。・・ 今後も勉強しながら 記事を更新してゆきます。 よろしくお願いたします。・

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