[どくだみ]について
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！・・ 今回は、抗酸化作用がある、「ドクダミ」について・・です。 代謝促進作用もあります。・・ シミ予防に・・ 📚肌荒れや化膿が原因となる、黄色ブドウ球菌や、発疹、かゆみなどの肌トラブルを引き起こす糸状菌に対する抗菌作用もあります！・・ 表皮ブドウ球菌という美肌菌を優位にしてくれる抗菌作用です 利尿作用‥便通改善にも期待 […]
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かゆみトラブル
ストレスと精油
こんにちは 福橋屋 マサ的美容情報局です。 美容に悩み解決！！・・ 今回は、体内で生じた異常事態のサイン対策、精油について・・ ストレスそのものが原因・・ ❗❗ストレスが強くなると‥交感神経の緊張が強くなります・・ 血管や内臓を支配します！！ ストレスを軽減する働きがある精油は、交感神経の緊張を解き放します！！💎 ステロイドホルモン様のはたらきをします・ […]
汗 あせも
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！・・ 今回は、汗疹（かんしん）と呼ばれてる、あせもについて・・です。 お肌に水ぶくれや、かゆみなどの肌トラブルが引き起こされます・・ 皮膚バリアが低下している、敏感肌の方は少しの汗でも汗疹（あせも）ができやすくなります！！ 🎠夏の猛暑で、・・ 大人や、高齢者に起こることも珍しくありません。・・ 🎠あせも […]
目が急に痒くなったら・・
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！・・ 今回は、目のかゆみについて・・です。 対処方法は・・ 目の周りを冷やしてくださいませ・・(清潔なタオル使用） 洗眼薬で目を洗うと良いです・・ 専門の眼科に受診しましょう・・ 🎠目をかくと・・ 📚✨こすりすぎると、眼球を痛めてしまいます。・・ 🔖目もとの皮膚も痛めてしま […]
赤ちゃんは、汗っかき！！
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！・・ 今回は、一度あせもに、かかると治りにくい‥くりかえす汗疹(あせも）対策について・・です。 ❓❓なぜ・・たくさん汗をかく・・・ おとなと比べ体温が高く・・ 新陳代謝も盛ん！！・・ 🎠しかも！・・汗腺が密集しています！！・・ 夏だけでなく・・汗をかきやすい‥汗腺も未熟で・・分泌された汗が汗 […]
抜け毛が気になるときは??・・
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です 美容の悩み解決！！・・ 今回は、気になる抜け毛について・・です。 発毛に良くない食べ物は・・ ＊刺激物・・香辛料・・コーヒーや紅茶などです・・ 頭皮に合った、外側から育毛剤などを使用し‥内側からは・・食べ物に注意すと良いですね・・ ＊脂肪分の多い食べ物・・ ＊動物性の脂の摂取が多い・・ ＊肉などの食べすぎにも注意しましょう・・ ＊アルコールも考えられます […]
糖尿病・生活習慣病対策！美容の悩みの抜け毛、薄毛対策にもなります！
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！・・ 今回はブドウ糖を分解し、血糖値を下げるには??・・ 普段からバランスの良い食事をとりましょう・・ 適度な運動も忘れずに・・ 慢性的な食べすぎに注意しましょう・・ 📜低エネルギーの食品で‥ビタミン・・ミネラル・・食物繊維成分を摂りましょう・・ ❗❗美容の悩みの肥満防止につながります♬ 食 […]
再度確認！シャンプーのコツとets
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！・・ 今回は、髪と頭皮に良い洗い方について・・です。 ①シャンプーで洗う前に・・ ほど良い温度のお湯で、頭皮をすすぎます。・・ 8割は汚れが落ちてます！！・・ ②シャンプー剤を使います・・ 適量を手のひらに取り‥お湯を加えて泡立ててくださいませ・・ 襟足から洗います・・ 頭頂部に向かい‥髪の毛ではなく・・頭皮を洗います・・ マッサージ […]
再度確認！若く見える！見た目にたいせつな髪について・・原因と対策！
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容ン歩悩医解決！！・・ 今回は、頭皮と髪に良くないこととは??・・ 生活習慣などで頭皮と髪によくないこととは??・・ やはり‥ストレス・・ タバコの吸い過ぎ・・ 睡眠不足‥‥ タンパク質不足・・亜鉛と鉄分も足らない食生活・・ 糖分の摂りすぎ・・ ビタミンAも不足している！・・ 野菜が不足している・・ 食事をとるのが不規則・・ 脂っこい食べ物が多い・・ […]
！えっ！えっ栄養をほとんど捨ててる?！
こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。 美容の悩み解決！！・・ 今回は、食べ方が変??・・栄養を捨てて調理してる?・・です。 📚📜例1；南瓜や🥕人参・・ 皮の近くにたいせつな栄養があるのに、皮はむいて捨ててしまう調理の仕方は、間違ってます・・ 皮の近くには・・ 免疫力を高めてくれる栄養と、皮膚や粘膜を強化してくれる成分が含まれてます！！ 心臓病 […]