食用ハーブのナスタチウムについて

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決！！・・

今回は、天然の抗生剤のような作用がある、ナスタチウムです。・・

📚🎯気管支炎・・肺炎‥腎炎・・膀胱炎に作用します。・・

コロンビア、ブラジル原産です。・・

📑食用ハーブです。・・

花や葉，実が食用になります・・

ワサビの様なスパイシーな香りがします。・・

📜キンセンカのことです。・・

ビタミンCや鉄分が豊富に含まれてる美肌ハーブです。・・

🎠抗菌作用もあり・・

📑天然の抗生剤のような作用があります。・・

全草に抗菌作用があります。・・

🎠育毛にも・・・

🥰薄毛を防いでくれる作用もあります。・・

育毛促進作用ががります。・・

🎠美肌作用にも・・

🏓ビタミンC成分が含まれシミの原因のメラニン色素の合成を抑制してくれます

コラーゲン生成にもサポートしてくれます。・・

お肌にハリを与えてくれます。・・

🎠傷の治りも早める成分で・・

📑ナスタチウムの種子成分には傷の治りを早めてくれる成分が含まれてます。

🎠ナスタチウムの花は・・

👩‍🍳クレソンに似た辛みがあり・・サラダや肉料理に使用されてます。・・

ビタミンCやミネラルが豊富に含まれてます。・・

胃腸も高めてくれます・・

貧血改善にも期待できます。・・

🎠抗酸化作用もあり・・

📚ベータ―カロテンが含まれ抗酸化作用があります。・・

貧血予防にも欠かせない鉄分も含まれてます。・・

(写真は、ナスタチウムの葉です。・・）

✨まとめ

〖福橋屋〗164　話でした。・・