レモングラスについて・・

こんにちは　福くらし　マサ的美容情報局です。

美容の悩み解決！！・・

今回は、脳を活性化する、レモングラスについて・・です。

📚🎯レモングラスのさわやかな香りは・・脳を活性化します・・

📑集中力と記憶力を高めてくれます。・・

レモングラスは、食用や薬用として使われてきました。

📚イネ科多年草です。・・

👩‍🍳肉や魚の臭み消しにもつかわれてます。・・

ハーブティとしても知られています。・・

📑レモンの様な爽やかな香りがします。・・

🎠レモングラスは・・・

📚🏓ストレし解消・・

緊張感や不安感をやわらげます。・・

リラックス効果・・

🔖気分をリフレッシュ効果に期待できます。・・

🎠爽やかな香りには・・

💎脳を活性化してくれて集中力をたかめ・・車の運転やスポーツ前などに良いです・

📑認知症改善にも期待できます！・・

🎠虫よけや殺菌作用、消臭効果にも・・

📚📑抗ウイルス効果に期待できます。・・

アロマスプレーとしても使用できます。・・

抗カビ作用‥抗菌作用があります。・・

虫の嫌がる・・🎯シトラール成分もふくまれてます・・

蚊やハエ・・ダニにも効果があります・・

🎠代謝と血行促進する作用もあり・・

＊運動後の疲労回復に・・

＊肩こり改善に・・

＊冷え改善に・・

＊むくみ解消に効果が期待できます。

🎠美容にも・・

皮脂分泌を調整してくれます。・・

お肌にハリを与えてくれて若々しい印象にみちびいてもくれます。・・

緩(ゆる）んだ毛穴もきゅッと・・引き締めてくれます。・・

ダイエットにも・・

お腹にガスがたまってしまうお悩みの方にもおススメ・・

消化促進効果にも期待できます。・・

ホットハーブティがおススメ・・

(写真は、レモングラスです。・・）

✨まとめ

［福橋屋］　141話でした。・・