こんにちは 福くらし マサ的美容情報局です。
美容の悩み解決！！
今回は梨について・・です。・・
咳や痰にも効果があるといいます。・・
夏バテ防止に・・
🎠リンゴ酸とクエン酸もふくまれてます。・・
利尿作用や疲労回復、便秘解消に期待できる梨成分です。・・
梨の水分は９０％！！・・
🎠カリウム成分もふくまれてます
水分が失われやすい夏バテ！・・
コメント：”
血液中の水分も失われやすくなり・・血圧が高くなってしまいます。・・
血圧が高くなると心筋梗塞にもつながります。・・
余計な塩分を体の外へ排出してくれて・・血圧を下げてくれます。・・
気になるむくみ対策にも期待できる成分です。・・・・。”
🎠食物繊維もふくまれてます。・・
体を冷ますアスパラギン酸！！・・
利尿作用があります。・・
便秘解消にも期待できます！・・
コメント：”
ソルビトールという成分も含まれ・・咳止めや解熱作用もあります。・・
消化を助けるプロテアーゼ消化酵素成分もふくまれてます。・・
食後のデザートにオススメ！！たんぱく質を分解します。・・
食後食べると消化を助けてくれます。・・
消化促進作用があります。・・
糖尿病の治療にも使われてます。・・(食事療法）・・・・・。”
✨まとめ
梨について・・・
📚🎯咳（たん）や痰（たん）にも効果があるといいます。・・
ソルビトールという成分も含まれ・・咳止めや解熱作用もあります。・・
📑夏バテ防止に・・水分が失われやすい夏バテ！・
余計な塩分を体の外へ排出してくれて・・血圧を下げてくれます。・・
📑気になるむくみ対策にも期待できる成分、カリウムもふくまれてます・・・・・
📚利尿作用や疲労回復、便秘解消に期待できる梨成分です。・・
🔖消化促進作用があります。・・
食後食べると消化を助けてくれます。・・
［福橋屋］161話でした。・・